Hujšaš zdravo?

Hujšanje, hujšanje, hujšanje, vedno ista beseda, ki si jo ponavadi ponavljamo tip pred poletjem, kako shujšati do morja, bom lahko sploh, mi bo uspelo, je mogoče?! Tisoč in eno vprašanje se poraja, ko imamo besedo glede te teme. Sama poznam par deklet, ki so vedno shujšale na „hitrco“ bi jaz temu tako rekla, prehitro kar ni dobro za zdravje, za moje pojme je treba iti na zdravo hujšanje, ko se odločimo, da je potrebno spraviti kakšno kilco dol.

Rezultat iskanja slik za healthy losing weight

Marsikatera si misli, da če nič ne bo jedla da bo s tem shujšala, da bo tako hitro prišla do želene teže, ipd. Ja, prišle boste zelo hitro do želene teže, ampak po drugi strani to nezdravo hujšanje, ki gre na hitro, da že v enem tednu izgubiš npr 10 kg pa ni zdravo, potrebno je iti počasi, najbolj pomembna je tako prehrana, če ne jeste dovolj zdravo, da vsak dan grešite pri hrani je tukaj tako ali tako prva stvar, ki jo morate spremeniti pa če hočete ali ne, drugače ne bo takšnega učinka kot ga same hočete, kot drugo pa je tako vadba vadba.

Mišice se ne bodo učvrstile, če bomo sedeli ali ležali po cele dneve to je dejstvo. Tudi v šoli, ko ste delale srednjo šolo npr, sedaj govorim za ženske bolj, ker me smo vedno tiste, ki najbolj forsiramo glede hujšanja sploh pred poletjem.

No v šoli ste se tudi morale 4 nekatere 3 leta truditi, da ste naredile srednjo šolo, brez nekega dela in učenja ne bi morale izdelati šole ali ni tako? Ali pa, če imate rade modo, oblačila, jih rade šivate, nobena obleka ne bo nastala kar sama od sebe morate vložiti nek trud v njo, da dobite to kar želite in enako je tudi pri popolni postavi katero si vse tako sanjsko želimo.

Jaz sem v mladosti bila vedno dekle, ko sem se zagnala, da hočem super postavo, en teden do dva tedna sem se držala vseh vaj in jedilnika, ki sem si ga napisala, potem pa je vse šlo samo navzdol in sem naenkrat spet zašla na stara pota, nisem dolgo zdržala nekega urnika oz novega načina življenja, preveč sem bila nestrpna in lena.

Sedaj, ko sem se pa dolga leta silila na začetku, da sem sedaj kjer sem, da sem zdrava, da sem fit, sedaj pa mi je vse postala ena sama rutina kar mi je bila včasih muka. Potrebno je samo začeti in vztrajati ter se siliti, če res ne gre drugače, če vam je morda morala začela padati navzdol. Brez truda ni nič!

Gostinstvo in pravila

Gostilne, sploh te bolj na nivoju in pa te, ki imajo poleg gostinskega obrata še restavracijo morajo biti tudi bolj lepše oblečeni. Delovna oblačila za gostinstvo so skorajda obvezna. Sicer natančne formule, zakaj morajo biti obvezno oblečeni v uniforme ne vem, ampak predvidevam in logično je, da če pridejo gostje na kosilo, da lepše izgleda, če je natakar, delavec oblečen v neko uniformo, če pa jih je več pa še tako lepše izgleda, ker so vsi enotno oblečeni in točno veš ko pride nekdo mimo da je delavec in da ne nadleguješ nega gosta, ki je prav tako prišel na kosilo kot pa ti. Gostilne, katere pa nimajo prehrane, da so tudi bolj manjše gostilne pa sem opazila, da nimajo uniform, svojih delovnih oblačil in so oblečeni kar v svoja oblačila in predvidevam, da je temu tako ker so to pač manjše gostilnice in niti ni tako pomembno.

Če pa imamo nekaj večjega pa že zaradi izgleda vse lepše izpade, da so vsi v uniformah. Biti gostinec je lep poklic, lepo je imeti gostilno, restavracijo, vendar se pa je potrebno zavedati, da če imamo gostilno se zna zgoditi, da vanjo zaidejo kdaj pa kdaj pijančki, ki pa znajo narediti prave scene. Seveda odvisno od bara, če je bar bolj nobl, pijančki tja ne bodo zašli, vendar se pa zna prav tako zgoditi, da pristane kakšen dan tam. Če je zraven še restavracija pa moraš biti previden glede hrane, ljudje spet znajo komplicirati in biti prav nesramni.

Rezultat iskanja slik za waitress crying

Saj, kjer je delo z ljudmi moraš imeti res prave, zelo trde, močne živce! Sama sem delala v gostilni, barček, samo pijača je bila brez hrane in nisem bila ravno preveč samozavestna in nisem se silila preveč v družbo, če me niso poklicali, ampak sem pa vestno in pridno opravljala svoje študentsko delo. Včasih me je vsaka malenkost spravila v jok, ker nisem bila navajena ne dretja, ne nekega nasilja ne nič, kar bi bilo slabega, in seveda ko prideš v gostilno se ravno vse to dogaja, in sprva mi je bilo težko, mučno, grozno, vendar sedaj po vseh tistih letih kaj sem delala v gostilni mi je na nek način pomagalo, saj so moji živci sedaj tako trdni kot železo in mi nič več ne more priti do živega.

Tako, da so slabosti v gostilni so pa dobre stvari, gostilna te nauči res biti trden, močan in da se postaviš zase. Ni vse lepo, kar se včasih v določenih gostilnah dogaja, ampak naučiš pa se lekcij in dobiš trdo kožo! Tako, da vse v življenju je dobro kar se nam zgodi, saj se vse dogaja z razlogom in vsaka negativna lekcija nas nauči neka pozitivnega!