Spolnost je danes še vedno ena takšna tabu tema, marsikdo ne upa spregovoriti o tem, ko ima težave, ko kaj ne gre kot bi moglo. Res je, da vseeno malce več se govori o tem, kot se je to včasih, vendar še vedno si ne upamo sproščeno spregovoriti o tej temi. Da nam kaj ne gre je tako v večini primerov kriv stres, stres nam daje raznovrstne bolezni, in čeprav se tega ne zavedamo v popolni meri je to še kako resnično. Velikokrat si mislimo, pa saj nisem v stresu, ampak ja, vedno ko tuhtate o nečem, vam ne gre iz glave, to so skrbi, in skrbi nam same od sebe prinesejo stres brez da bi vedeli, da smo v stresu, to se avtomatsko pojavi. In potem pridejo zaradi tega težave na kakšnem področju.

Lahko vam udari na želodec, lahko vam hormone pomeša, lahko nekaj xy. Stres je prava loterija bi lahko temu rekli, pride ko pride in ne veš kam in v kakšni meri bo prišlo. Se pa da seveda marsikaj tudi preprečiti oz. si na nek način pomagati. Danes dobimo že raznovrstne prehranske dodatke, zelo veliko pomaga gibanje, zdrava prehrana in podobno. Če se malce dotaknemo spolnosti obstajajo raznorazne zadevice, ki vam tudi lahko pomagajo, da je v postelji tako kot si želite, za moške so to morda kakšni kamagra geli in zakaj si ne bi pomagali, če si lahko.

In če gledate iz dobre plati, ko se ljubite nato s svojo boljšo polovico in deluje vse kot je treba ste posledično bolj sproščeni in ubijate ta stres s to sproščenostjo, kar je za vaše telo super, da se sprosti. Za vsako težave se vedno najde rešitev, le nikoli ne smete obupati, ampak morate le vztrajati in probavati stvari, da vidite kaj je dobro za vas. Če vidite, da vas osrečuje in pomirja branje knjig, potem počnite to, če vidite, da vas sprošča kavica s prijatelji, potem počnite to! Najdite si nekaj kar vas sprošča in to skušajte vpeljati v vaš vsakdan in se uprite stresu. Boste videli kako bo vaše zdravje veselo!

Za letos pa sem si zadala, da se bom malce spremenila. Ok ja, vem, to govorim vsako leto, dobesedno vsako leto in nikoli nič ne udejanjim. Vendar za letos sem pa že nekaj stvari uresničila kar sem si vsako leto govorila, da bom ampak nikoli nisem naredila. Hodim v solarij to je prvo, da bom za poletje KONČNO malo rjava, ker sem vedno vsako poletje bela kot sneg! Dobesedno! Imam namreč svetlo polt in se me tako težko prime, da rabim celo večnost, da postanem malo rjava, na sonu se mi pa ne da pražiti ure in ure, da bom potem malo rjava, zato grem lepo v solarij in se ne parim na soncu, pa vsaj malce bom rjavkasta, upam vsaj.

Potem drugo, vsako leto si rečem, da bom skrbela za svoje lase, da si bom uredila nohte, gel nohte sem skoz hotela pa obrvi in trepalnice, in vsako leto je bilo to samo besedičenje, letos sem to vse uresničila. Moja dolgoletna želja je bila, da bi šla jahati konja, da bi se malo spoznala s konji, kakšna je nega in pač nasploh in letos se mi je to uresničilo, sedaj pa razmišljam, da bi naredila prav tečaj jahanja, ker jaz sem takšni človek, ki obožujem živali, resnično obožujem in sproščajo me, ob njih se počutim in vidim, da nisem v stresu, nasmejijo me, srečna sem ob njih in razmišljam, da bi šla še v to smer! Potem sem si zadala, da bom redno izvajala doma maderoterapijo, ampak ker sem lena je nikoli do sedaj nisem, letos mi nekako uspeva! Ker sem si rekla, letos NOČEM CELULITA!

Zdaj mi še ostaja le, da začnem malce migati, telovadba in za to bo poskrbel osebni trener Ljubljana, ker sama tako vem, da se ne bom spravila zraven in v to se še morem samo podati in mi je vsaj 20% svojih želja se izpolnilo za letos, katerih prejšnja leta je bilo le govora, nič pa se ni uresničilo. Za to poletje se hočem v oblekci, kratkih hlačah, kopalkah počutiti lepo, zapeljivo, ponavadi se nikoli nisem in vedno sem imela takšne hlače da je moje telo venomer zakrivalo, letos pa sem si rekla, da se to ne bo zgodilo! Kaj ste pa vi za letos že uresničili?

Včasih poslušaš moške, pa joj, za ženske se vse najde kar hočejo, za moške pa nič kaj. Recimo za ženske najdeš vseh vrst torbic, denarnic in vsega, moški pa nič ne najdejo zase, to sem že marsikoga slišala, da je govoril. Ampak ni to res, samo na pravi strani moreš iskati in dragi moški na tosn.si lahko najdete ogromno denarnic, za vse vrste priložnosti, najdete od elegantnih, do preprostih, do »bikastih«, še nahrbtnike najdete tam, kateri so res vrhunski, ker enega ima tudi moj dragi in v njem nosi laptopa za službo in torbo ima že več kot leto in še vedno je tako lepa kot prvi dan, ko jo je prejel iz te spletne trgovine.

Včasih jo tudi uporabiva, če greva kam na potovanje za kakšne tak reči, včasih tudi za kakšen pohod, če potrebujeva neko tako velikost torbe, pač zelo veliko je v uporabi in še vedno je lepa, ker je tudi material zelo trden in kakovosten, že na pogled se vidi, da je dobro narejeno skupaj. Pa če smo že pri nahrbtniku, ta nahrbtnik je primeren tudi za ženske, prav tako je ok, ni zdaj da ga morejo nositi samo moški.

Pri denarnicah je recimo drugače, ker denarnice niso ravno ženstvene in se vidi, da so moške, ampak ta torba pa je lahko za oba spola, vsaj jaz sem takšnega mnenja, ker tudi sama velikokrat mojemu »ukradem«, si sposodim njegov nahrbtniček. Meni je brskanje po spletu res fenomenalno, obožujem to, ker marsikdaj najdem kaj novega, za kar sploh vedela nisem.

Ali pa če brskam po Instagramu, ko gledam influancerje, ko kdaj kaj pokažejo in mi je to všeč, potem velikokrat tudi kaj kupim, ker mi preprosto se vsede v srce in mi je všeč in pač saj veste, ženske, moreš kupiti, ker pač potrebuješ pa četudii ne potrebuješ, potrebuješ! Ko sem kdaj s prijateljicami na kavi, se kaj pogovarjamo in sem prav vesela in ponosna nase, ker lahko kdaj dam kakšen koristen nasvet, ker vem kje se kaj kupi pa kaj obstaja. Saj ne da one ne brskajo po spletu ali karkoli podobnega, lihtak to počnejo, samo priznam pa da jaz kar veliko več in sem malček bolj oprezna, hihi.

CBD kapljice: uporaba za stres, izgorelost in utrujenost, te kapljice so res vrhunske ko pridemo na točko popolne izgorelosti, stresa. Velikokrat se nam zdi, da smo še popolnoma ok, da nam nič ni, ampak ko se dan za dnem ženemo da določenimi cilji in željami seveda, da bomo enkrat prišli do točke, ko pa ne zmoremo več in se čutimo samo še kot neka cota. Ljudje smo živa bitja in nase bi morali gledati in se bolj paziti, skrbeti zase, vendar ljudje to premalokrat počnemo. Bolj skrbimo za zdravje drugih ljudi kot pa nas samih, ampak kaj hočemo, takšni smo pač ljudje. Naš problem je, ker smo takšni, da imamo na dnevni bazi ogromno opravkov že tako v službi kot sami, kot tudi doma privat, družina, kje je potem še vse ostalo zraven tega kar hočemo doseči.

Že ko gledam moj delavnik, kot primer. Zjutraj se zbudim ob sedmih in dan tako hitro mine, pa nič prav ne naredim, zdi se mi da dejansko popolnoma nič ne naredim novega, ampak vsak dan isto, ker nimam več moči, da bi izpolnila celostno kvoto s tem kar še hočem dodatno v dnevu naredim, uspe mi le to kar morem v službi in kar mi še ostane za doma, nikakor ne morem priti do tiste plus točke, do mojega plus dodatnega dnevnega cilja.

In že sedaj se počutim izčrpano, kaj šele da bi se bolj gnala, meni osebno preprosto ne uspe vsega v dnevu, pa še na dan si vzamem zase le kakšno urco pa pol da imam čas le zase, da v miru spijem kavico, pogledam kakšen del serije, da se res popolnoma odklopim za trenutek od celotnega dneva pa še vedno se mi zdi, da nisem popolnoma sproščena, vedno si v nekem krču, ker venomer razmišljaš o tem kaj še moreš narediti. Ufff, kako bi bilo super, če bi lahko naše možgančke dali malo na off, kajne? In jih vklopili šele takrat, ko bi vedeli, da smo se resnično spočili in odklopili od vsega ter si 100 % napolnili baterije ampak kaj ko ne gre to tako.